SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • center zycie nie jest gowno warte i smiech mnie bierze na takich co tak uwazaja,po drugie tez uwazam ze szprycowanie sie duzymi ilosciami towaru po to zeby ktos mi uscisnal reke i powiedzial ze jestem fajny to tez pomylka.Co nie znaczy ze brak u mnie szacunku do tego czlowieka,robi co lubi na wysokim poziomie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA MEGA CAPS-nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kwestia finansowa jest zawsze opcja i jesli ktos musi ja brac pod uwage to wtedy faktycznie NIE koniecznosci aby oba laczyc co nie znaczy ze nie mozna (jak sugerowales w poprzedniej wypowiedzi :D) laczyc obu :D

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15166 Data: 2008-02-28 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa wagi malo istotna imo, wazniejsze to jak sie wyglada, ale fakt ze jak podlalo za mocno to juz nie ma co dalej w to brnac, teraz bedzie juz tylko lepiej ;-) co nie znaczy ze teraz jest zle, zeby nie bylo :-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-10 23:15:27

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 23:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te wogole co to jest ADMINISTRATOR ? to znaczy ze co on tu jest jak jakis Game Master ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - redukcja i kondycja

    Post
    Po 35 roku życia

    Przemek, Astry - dziękuję za podpowiedzi Faktycznie, magnez jest we wszystkich mieszankach ziołowych na zasypianie, jakie ostatnio oglądałem. Z tym cynkiem tez warto spróbować. Wczoraj pojechałem podopingować zawodników na maratonie rowerowym. Przy okazji zahaczyłem o stoisko z odzywkami i żelami dla kolarzy i biegaczy. Pan na stoisku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2013-06-23 08:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego splity nie są dla początkujących?

    Post
    Trening dla początkujących

    To ze ty zaczynales splitem i pewnie do tej pory nigdy nawet nie cwiczyles FBW to nie znaczy ze ktos ma robic to co ty. Ja mu nic nie kaze robic tylko proponuje split ktory jest moim zdaniem najbardziej popularnym rodzajem treningow i masz racje ze nie cwiczylem FBW jeszcze, co nie znaczy ze nigdy nie zaczne. A Ty Bery cwiczyles splitem ? Moze [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7761 Data: 2008-05-08 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do podpisu to są różne wersje mi ten co mnie dziarał wyciągnoł jakiś słownik czy cuś i mi pokazał bo też z nim się kłóciłem a on powiedział że fidas to znaczy ufać a fides ufasz ale to kwestia sporna nie zaśmiecajmy tematu jak susta nie zadziała jak potrzeba to dołoże na koniec 50tab antoniusza joke! zobaczę jak będzie robiło

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 00:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest świetny bez dwóch zdań co nie zmienia faktu, że jeśli chciałbyś poprawić konkretny obszar to jest on dobrym narzędziem. Jeśli nie czujesz grzbietu po wiosłowaniu to znaczy, że ciężar był za mały. Dla Ciebie nie ma sensu bawić się w takie zabiegi. Najpierw dojdź do takiej formy masowej jaka Cię zadowoli a dopiero później można się bawić w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 14:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest świetny bez dwóch zdań co nie zmienia faktu, że jeśli chciałbyś poprawić konkretny obszar to jest on dobrym narzędziem. Jeśli nie czujesz grzbietu po wiosłowaniu to znaczy, że ciężar był za mały. Dla Ciebie nie ma sensu bawić się w takie zabiegi. Najpierw dojdź do takiej formy masowej jaka Cię zadowoli a dopiero później można się bawić w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całym obwodzie i 8 ćwiczeń złożonych po drodze do wykonania" i "Wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz !" 2.Pisze tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego ciężaru. To znaczy ze cały czas sie cwiczy jednym ciężarem bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 16:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całym obwodzie i 8 ćwiczeń złożonych po drodze do wykonania" i "Wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz !" 2.Pisze tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego ciężaru. To znaczy ze cały czas sie cwiczy jednym ciężarem bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 18:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Choyowe rozstępy :c Myslisz co by z nimi zrb czy Ci nie przeszkadzają? Rozstepy jak rozstepy idzie sie przyzwyczaic.A nawet mozna sie cieszyc bo jak wychodza to znaczy ze progres jest :)) Postęp maoswy napewno %-) Ale na to są podbno jakieś tam maście specjalne czy coś.

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 14:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały cykl do sprawdzianu(ewentualnie pod koniec, jak wchodzą na "jedynki" to operują na 100-105%CM). Zresztą ja napisałem, że mi się ten trening nie podoba, co nie znaczy że nie jest skuteczny. Po prostu to żadna rewelacja, metoda troszke kontrowersyjna o to mi chodziło:) PS: Jeżeli ktoś waży do 60kg to rzeczywiście nie jest już [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2006-05-29 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy 25-20powt szczegolnie jezeli chodzi o pierwsze serie. Pamietajmy ze uda to bardzo specyficzny miesien i oprocz tego ze sa bardzo silne sa rowniez bardzo wytrzymale a to znaczy ze sa przyzwyczajone do dlugich wysilkow. A okres robienia tzw rzezby, getsosci, separacji to szczegolny okres i nalezy nasze nogi traktowac w sposob szczegolny. [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 18:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jak to wspięcia. 7. Unoszenie nóg w zwisie na drążku - 5x10-15 15 / 15 / 12 / 10 / 10 Czułem dolne partie brzucha. + po treningu 20 minut na bieżni, nachylenie 9 (chvj wie co tam to znaczy), tempo: 6km/ lub 8,5km/h, chodziłem, po czym nieco przyspieszałem, po tym zwalniałem i uspokajałem puls do ~120 i dalej w bieg. Mniej więcej coś w ten deseń.

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metodą co wcześniej (tak jak chyba wszyscy trenujący "szmaciaka" to robią) - czyli podciąganie się z jedną ręką na drążku drugą niżej na lince/ ręczniku, tylko mądrzej :) to znaczy chciałbym wiedzieć jak rozłożyć obciążenia i powtórzenia, tj. czy najpierw ćwiczyć z dużym obciążeniem (jeden palec na lince u samego dołu) przechodząc do mniejszego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tematu. W wieku okolo 20 lat mialem doczynienia z omka i meta i niczym wiecej.Znam swoje cialo i cokolwiek bym nie bral dziala na mnie silniej,lepiej niz na innych(czy to znaczy ze lepiej,nie wiem). Kilka miesiecy temu zdecydowalem sie na ,,pomoc,, srodkow w szeniu swojej budowy.Zakupilem Oxymetholon.To byl dla mnie zly wybor.Mialem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2016-08-31 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężar do pracy. Zgadzam się, mięśnie są ogromnym mięśniem i można z nich wiele "wycisnąć" Bariery tkwią w głowie, tutaj zgodzę się z Tobą w 100% ponieważ chcieć to znaczy móc. Jeżeli odpowiednio się nastawisz psychicznie jesteś w stanie podnieść ciężar jaki wydawałby się dla Ciebie nie do osiągnięcia. CoctaTo prawda, tylko ja znam [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znacząco, to znaczy na ile je podbić? na redukcji było 2000kcal. w porządku - będę też uzywał żółtek. edit: ahh, to wysyłanie enterem. urozmaicenie: ryż/kasza/ziemniaki ryba/wołowina/wieprzowina/drób/sporadycznie podroby - wątróbka warzywa, których używam: oliwki, brokuł, pomidory, ogórek, cukinia, kalafior, brukselka, sałata, kapusta kiszona, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2018-01-01 22:35:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Powszechny to znaczy, że wszędzie legalnie możesz nabyć/sprzedać, a jak wiemy tak nie jest. 2. ale zabrania eksponowania tego, tak jak i nieumiarkowania w jedzeniu i piciu. musisz, się żywić tak jak reszta członków rodziny (obowiązek szariatu zapewniający ten sam poziom życia dla wszystkich członków rodziny). 3. ograniczanie wyboru, jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2011-08-14 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)